La menofobia è la paura delle mestruazioni. Le mestruazioni fanno parte del ciclo mestruale, che ogni mese prepara il corpo di una donna per la gravidanza. L'origine della parola meno è greca (che significa mese) e fobia è greco (che significa paura).

È generalmente accettato che le fobie derivino da una combinazione di eventi esterni (cioè eventi traumatici) e predisposizioni interne (cioè ereditarietà o genetica). Molte fobie specifiche possono essere ricondotte a un evento scatenante specifico, di solito un'esperienza traumatica in tenera età. Le fobie sociali e l'agorafobia hanno cause più complesse che non sono del tutto note al momento. Si ritiene che l'ereditarietà, la genetica e la chimica del cervello si combinino con le esperienze di vita per svolgere un ruolo importante nello sviluppo delle fobie.

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