Flyting o fliting è una gara che consiste nello scambio di insulti tra due fazioni, spesso condotto in versi. Il flyting è uno scambio rituale e poetico di insulti praticato principalmente tra il V e il XVI secolo. La radice è la vecchia parola inglese flītan che significa litigio. Esempi di flyting sono presenti in tutta la letteratura norrena, celtica, inglese antico e inglese medio che coinvolge personaggi storici e mitologici. Gli scambi diventerebbero estremamente provocatori, spesso implicando accuse di codardia o di perversione sessuale.

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